Как вкусно запечь рыбу в духовке? Мой лучший рецепт

Как вкусно запечь рыбу в духовке?

Рыба — ценный и питательный продукт. Я стараюсь, чтобы она регулярно была в нашем рационе. Сегодня хочу показать вам свой фирменный рецепт запеченной в духовке рыбы.

0 0

Очень люблю осенне-зимний период. В это время можно использовать духовку при приготовлении на полную катушку. Вот и сегодня на ужин запекаю рыбу. Это очень быстро, просто, вкусно и полезно.

Рыба, запечённая в духовке.

Ингредиенты: рыба (у меня судак), лук, укроп, сыр, яйцо, сметана, соль, горчица.

Как вкусно запечь рыбу в духовке?

  • Форму для запекания смазала растительным маслом. Рыбу срезала с кожи острым ножом на порционные кусочки и уложила в форму.

Как вкусно запечь рыбу в духовке?

  • Посолила, присыпала мелко порезанным луком и укропом.

Как вкусно запечь рыбу в духовке?

  • Отдельно в тарелке слегка взбила вилкой яйцо и 3 ст. ложки сметаны. Сыр натерла на мелкой терке. Залила рыбу яично-сметанной смесью и присыпала сыром.

Как вкусно запечь рыбу в духовке? Как вкусно запечь рыбу в духовке? Как вкусно запечь рыбу в духовке?

  • Запекала в духовке 40 минут при температуре 180 градусов.

Как вкусно запечь рыбу в духовке?

Получилась очень нежная, необыкновенно вкусная рыба. У меня был судак. Таким способом можно запекать как речную, так и морскую рыбу. Она хороша как в горячем, так и в холодном виде.

Приятного аппетита!

Была ли эта статья полезна?
Поделиться
Рекомендуемые статьи
Комментарии (0)

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Оставить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Будь всегда в курсе!
Лучшие материалы месяца почтой
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных